viernes, 5 de noviembre de 2010

Natación sincronizada

Podríamos resumir este deporte en tres palablras "El ballet acuático".
Las nadadoras de este bello deporte deben conocer a la perfección todo su cuerpo y, a la vez, tener en cuenta la masa muscular que tienen dentro y fuera del agua, algo muy difícil de controlar.

Para ello entrenan muchas horas diarias, según su capacidad y categoría como nadadoras; desde escuelas de sincro hasta la alta competición.

En España tenemos entre 20 y 24 clubes o escuelas en las que se practica este deporte.

Pueden participar en campeonatos o triangulares que se celebran en todo el territorio español, según los niveles que hayan superado.

Las competiciones de natación sincronizada pueden tener tres partes: FIGURAS, RUTINAS TÉCNICAS y RUTINAS LIBRES.
  • FIGURAS: Las nadadoras deben ejecutar 2 figuras obligatorias del libro F.I.N.A. y dos figuras opcionales según el grupo de edad.
  • RUTINAS TÉCNICAS (BALLET): Se ejecutan con música y unos elementos obligatorios marcados por el reglamento.
  • RUTINAS LIBRES: Tal y como dice la propia palabra son libres de música y movimientos.

Este deporte es uno de mis favoritos ya que me encanta el ballet y están relacionados,me gustaría mucho saber hacer este deporte y me parece un tema interesante porque también trata algo de sexismo porque la mayoría son mujeres.

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